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SIDEN ETAPA I: EQUILIBRIO CUERPO Y MENTE

En esta etapa se desarrollarán los siguientes temas:

  • Semana 1 Plasticidad Neuronal
  • Semana 2 Beneficios del ejercicio físico
  • Semana 3 Beneficios de una sana alimentación
  • Semana 4 Tips para equilibrar el cuerpo, la mente y el espíritu
  • Semana 5 Cómo ser más productivo

Sin duda alguna, las actividades que son nuevas y complejas son un buen ejercicio cerebral que te ayudan a mejorar la memoria, la concentración y tu estado de ánimo.
Ya sea que busques lograr un rendimiento mental elevado o solo mantener la mente ágil, aquí te recomendamos actividades que califican como verdaderos ejercicios cerebrales.

Para determinar el costo del entrenamiento se necesita diseñar un plan de estudio personalizado con base en las necesidades de cada persona. Para diseñarlo sólo se requiere una valoración de habilidades, la cual no tiene costo y la realizamos sin ningún compromiso de compra.
Completa el formulario de la página web y un especialista te llamará para coordinar el día y la hora de la valoración.